مراقب گرمازدگی در روزهای پیشرو باشیم

ابراهیم خسروشاهی در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی «موجرسا»؛ با بیان اینکه با آغاز روزهای گرم تابستان، افزایش دمای هوا ممکن است برای بسیاری از افراد خطراتی جدی به همراه داشته باشد، اظهار کرد: یکی از مهمترین این خطرات، گرمازدگی است که در اثر قرار گرفتن طولانیمدت در معرض گرمای شدید یا فعالیت بدنی شدید در هوای گرم، بهویژه بدون مصرف کافی آب و استراحت، ایجاد میشود.
بیشتر بخوانید
وی با بیان اینکه گرمازدگی میتواند منجر به بروز علائمی همچون تعریق شدید، افزایش ضربان قلب، سرگیجه، خستگی، بیحالی، گرفتگی عضلات، و گاهی تهوع شود، ابراز کرد: در موارد شدیدتر، فرد ممکن است دچار گیجی، افت فشار خون، از کار افتادن اندامها و حتی ایست قلبی شود.
رئیس اورژانس پیشبیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی زنجان با اشاره به اینکه اگر گرمازدگی بهموقع تشخیص داده و درمان نشود، میتواند به سرعت وضعیت عمومی بدن را وخیم کرده و حتی جان فرد را تهدید کند، افزود: برخی گروهها بیشتر از دیگران در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند. از جمله این افراد میتوان به کودکان زیر چهار سال، سالمندان، بیماران قلبی و عروقی، افرادی با فشار خون بالا یا پایین، افراد مبتلا به دیابت و کسانی که داروهایی مانند مسکنها، داروهای ادرارآور یا داروهای قلبی مصرف میکنند، اشاره کرد.
وی گفت: این داروها ممکن است توانایی بدن در تنظیم دما و حفظ تعادل آب و الکترولیتها را کاهش دهند و همچنین، افراد با فعالیت بدنی سنگین در فضای باز، بهویژه در ساعات میانی روز، بیشتر در معرض گرمازدگی هستند.
رئیس اورژانس پیشبیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی زنجان با تأکید بر اینکه در صورتی که عضلات بدن دچار گرفتگی یا قفل شدن شوند، یا فرد دچار بیهوشی شود، مراجعه فوری به اورژانس ضروری است. در برخی موارد، گرمازدگی میتواند به سکته قلبی یا مغزی نیز منجر شود، بیان کرد: توصیههای ضروری در روزهای گرم داریم افراد از حضور در فضای باز در ساعات اوج گرما (معمولاً بین ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر) پرهیز کرده، آب کافی بنوشید، حتی اگر احساس تشنگی نشود.
خسروشاهی عنوان کرد: افراد لباسهای نخی، سبک و به رنگ روشن بپوشید و از فعالیتهای سنگین در فضای باز خودداری کرده و در مکانهای خنک استراحت کنند.
وی عنوان کرد: کودکان، سالمندان و بیماران را از قرار گرفتن مستقیم زیر نور آفتاب محافظت کنید و پیشگیری، آگاهی و مراقبت از خود و اطرافیان در روزهای گرم میتواند جانها را نجات دهد و از بروز حوادث ناگوار جلوگیری کند.
انتهای خبر/